Zutaten: WEIZENprotein, MILCHprotein, goldenes Leinsamenmehl (teilweise entölt), Psyllium, Bambusfaser, Hefe, Steinsalz.
Gewicht | n. v. |
---|---|
Valori Nutrizionali per | 100 g |
Valore Energetico | 923 kJ / 220 kcal |
Grassi | 0,7 |
di cui Acidi Grassi Saturi | 0 |
Carboidrati | 2,7 |
di cui Zuccheri | 0,04 |
Fibra | 6,4 |
Proteine | 38 |
Sale | 0,6 |
6.86 €
VORBEREITUNG:
Kneten Sie die Mischung mit 180 ml Wasser zu einem Teig, fügen Sie bei Bedarf einen Esslöffel Olivenöl hinzu. Geben Sie einen Klecks der Mischung auf den Teig, bevor Sie ihn auf einem geölten Backblech ausbreiten und 20 Minuten an einem warmen Ort gehen lassen. Nach Geschmack würzen und im vorgeheizten Backofen bei 180°C ca. 15 Minuten backen - fertig.
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Valori Nutrizionali per | 100 g |
Valore Energetico | 923 kJ / 220 kcal |
Grassi | 0,7 |
di cui Acidi Grassi Saturi | 0 |
Carboidrati | 2,7 |
di cui Zuccheri | 0,04 |
Fibra | 6,4 |
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