Ingredienti per 4 persone:
320 g Farro Rustichella d'Abruzzo
1 Melanzana
1 Zucchine
1 peperone rosso
1 peperone verde
1 carota
1 sedano
1 patata
8 Pomodorini
sale
Preparazione
Lavate le verdure e tagliatele a tocchetti in padella con dell'olio d'oliva, per circa 20 minuti o fino a quando si saranno ammorbidite. Nel frattempo, lessate il farro in abbondante acqua salata. Dopo scolatelo e fatelo raffreddare. Lavate i pomodori e tagliateli a dadini. Versate le verdure in una ciotola. Adesso, aggiungete il farro e le verdure miste, cotte. Mescolate e fate amalgamare bene tutti gli ingredienti. Salate e insaporite con dell’olio di oliva. Lasciate a riposo e fate raffreddare. Servite la vostra insalata.